避孕药发胖通常可以通过减少热量摄入和增加体力活动来减轻。
因为雌孕激素会促进水钠潴留,所以会导致水肿型肥胖的发生;另外雌孕激素还会使体脂重新分布,从而出现向心性肥胖的现象。因此需要通过饮食控制和适当运动来改善。
如果体重明显增加且无法通过调整生活方式缓解,建议咨询医生更换低剂量或不含雄激素的避孕药,并考虑使用非药物避孕方法。
选择避孕方式时需权衡利弊,确保身体健康的同时达到理想的避孕效果。
因为雌孕激素会促进水钠潴留,所以会导致水肿型肥胖的发生;另外雌孕激素还会使体脂重新分布,从而出现向心性肥胖的现象。因此需要通过饮食控制和适当运动来改善。
如果体重明显增加且无法通过调整生活方式缓解,建议咨询医生更换低剂量或不含雄激素的避孕药,并考虑使用非药物避孕方法。
选择避孕方式时需权衡利弊,确保身体健康的同时达到理想的避孕效果。