通常情况下，女性45岁尿频好了几天又开始，一阵焦虑马上尿频可能是尿道炎、膀胱炎、膀胱结石、尿道结石、膀胱过度活动症等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下对症治疗。
1、尿道炎
尿道炎是指由淋球菌或非淋球菌等病原体引起的急、慢性尿道炎症，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
2、膀胱炎
膀胱炎是指由细菌感染引起的膀胱炎症，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
3、膀胱结石
膀胱结石是指膀胱内形成的结石，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
4、尿道结石
尿道结石是指尿道中的结石，排出过程中卡在尿道中，患者通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过尿道外口切开取石术的方式进行治疗。
5、膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是一种以尿急症状为特征的疾病，可能与激素代谢紊乱、膀胱感觉神经敏感等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、尿失禁等症状。建议患者可以在医生的指导下使用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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