39问医生

吃黑芝麻皮肤会有黑色素沉淀吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
咨询
适量食用黑芝麻一般不会导致皮肤出现黑色素沉淀。
因为黑芝麻中含有的天然黑色素是一种抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的伤害。虽然不能直接使皮肤变黑,但可以促进皮肤健康。而黑色素沉淀通常是由于日晒、内分泌失调等原因引起的,与食用黑芝麻无关。
如果摄入过多或经常暴露在强烈紫外线下,则可能会增加黑色素沉积的风险。
对于皮肤色素沉着的问题,在日常生活中应注意防晒,并均衡饮食,避免过度摄入可能导致色素沉着的食物,如富含酪氨酸的食物。
66
2024-03-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品