18岁女生子宫内膜厚度一般在4-15mm属于正常。子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的，在月经刚干净时，子宫内膜的厚度最薄，随着卵泡的发育，子宫内膜会逐渐增厚，在排卵期时，子宫内膜的厚度会达到8-10mm。在月经前，由于体内激素水平的变化，子宫内膜会逐渐增厚，在月经期时，子宫内膜的厚度会达到最厚。因此，18岁女生子宫内膜的厚度一般在4-15mm之间。如果子宫内膜的厚度低于4mm，可能是雌激素水平过低引起的，患者可能会出现月经量过少、月经颜色发黑等症状，患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果子宫内膜的厚度超过15mm，可能是长期吃含雌激素的食物、内分泌失调等原因引起的，患者可能会出现月经量过多、月经周期过长等症状，患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，可以改善子宫内膜的厚度。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
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