35岁男性每月遗精1次是正常的。
35岁男性处于成年期，其生殖系统发育已基本完成，此时遗精通常是由生理因素引起的，如白天受到性刺激、睡眠姿势不当等，这些因素可能导致阴茎受到摩擦或压迫，进而诱发遗精。若没有其他不适症状，则不必过于担忧，保持良好的生活习惯即可。
此外，如果患者存在包皮过长、龟头炎等情况时，由于炎症因子反复刺激局部黏膜，也可能导致频繁遗精的发生。针对这种情况，需要积极治疗原发病，才能缓解遗精的症状。
建议患者平时注意个人卫生，勤换内裤，并避免穿紧身裤子，以减少对生殖器部位的摩擦和刺激。同时还要适当锻炼身体，增强机体免疫力，也有助于维持身体健康。
35岁男性处于成年期，其生殖系统发育已基本完成，此时遗精通常是由生理因素引起的，如白天受到性刺激、睡眠姿势不当等，这些因素可能导致阴茎受到摩擦或压迫，进而诱发遗精。若没有其他不适症状，则不必过于担忧，保持良好的生活习惯即可。
此外，如果患者存在包皮过长、龟头炎等情况时，由于炎症因子反复刺激局部黏膜，也可能导致频繁遗精的发生。针对这种情况，需要积极治疗原发病，才能缓解遗精的症状。
建议患者平时注意个人卫生，勤换内裤，并避免穿紧身裤子，以减少对生殖器部位的摩擦和刺激。同时还要适当锻炼身体，增强机体免疫力，也有助于维持身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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