经期子宫内膜厚度0.4cm是正常的。月经期间,雌激素水平下降导致子宫内膜脱落,此时子宫内膜会变薄,因此在月经期间子宫内膜的正常值通常在0.3~1.0厘米之间。该数值处于此范围内,所以是正常的。若患者存在痛经、腹胀等不适症状,则不考虑为正常现象。此外,对于绝经后的女性来说,其子宫内膜厚度小于0.5厘米才属于正常范围。子宫内膜的厚度随月经周期而变化,在月经期间需要特别注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,以减少身体不适的发生。