吃了紧急避孕药这几天犯困，可能是紧急避孕药的不良反应，也可能是过度劳累、睡眠不足、贫血、低血糖等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应的处理。
1、紧急避孕药的不良反应
紧急避孕药是一种高效孕激素，服用后可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状，部分患者还可能会出现犯困的情况。如果没有其他不适，一般不需要进行特殊治疗，通常在服用药物后1-2天会出现上述症状。
2、过度劳累
如果在服用紧急避孕药后，没有注意多休息，长时间过度劳累，可能会导致身体出现乏力、犯困等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常在休息后症状会逐渐缓解。
3、睡眠不足
如果在平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、犯困等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。
4、贫血
如果患者存在贫血的情况，可能会导致身体免疫力下降，在服用紧急避孕药后，可能会加重该情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜等。
5、低血糖
如果患者本身存在低血糖的情况，在服用紧急避孕药后，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现犯困、头晕等症状。建议患者及时进食，可以适当吃含糖量高的食物，如糖果、巧克力等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
定坤丹
保婴丹
