菌菇自然疗法是指采用某些食物或者药材、菇类等配合治疗疾病的方法，具有一定的养生保健作用。
菌菇自然疗法主要是将食用菌类食物，如香菇、金针菇、平菇、杏鲍菇等，用于泡制或者熬制成药膳，配合中药材如黄芪、党参、太子参、西洋参、白术、茯苓、山药等，可以起到辅助治疗疾病的作用。菌菇自然疗法具有清热解毒、健脾开胃、扶正固本、化痰止咳、润肠通便的作用，可以用于辅助治疗感冒、发热、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、腹胀等病症。需要注意的是，食用菌类食物需要注意适量，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
如果患者食用菌类食物后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者需要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免挑食偏食，有助于维护身体健康。
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