剧烈运动后身体处于应激状态,交感神经兴奋性增强,肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平升高,这些因素都会影响免疫系统的功能,降低机体抵抗力。同时,运动过程中会大量出汗,导致体内水分减少,尿液浓度增加,有利于细菌在尿道中的繁殖,从而增加了尿路感染的风险。此外,长时间憋尿会使膀胱内的压力增大,容易造成尿液逆流进入输尿管,引发炎症反应。
如果患者本身存在泌尿系统疾病或免疫力低下,也可能是诱发尿路感染的因素之一。
因此,在剧烈运动前后,特别是在炎热天气下运动时,应注意多饮水,以促进排尿,有助于冲刷尿道,减少细菌滞留的机会,预防尿路感染的发生。