姨妈一般是指月经，月经推迟五天胸胀痛可能是怀孕，也可能是月经不调、内分泌失调、多囊卵巢综合征、乳腺增生症等原因导致的。
1、怀孕
如果患者平时月经周期比较规律，而且有正常的性生活，出现月经推迟的情况，可能是怀孕导致的。怀孕后体内的雌激素和孕激素水平会明显升高，这时会对乳腺组织造成刺激，从而出现胸胀痛的症状。建议患者使用早孕试纸进行检测，或者到医院进行抽血检查，如果确诊怀孕，要注意多休息，避免过度劳累。
2、月经不调
如果患者平时工作压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发月经不调，也会出现月经推迟的情况，还可能会伴有胸胀痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。
3、内分泌失调
如果患者经常熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，也会出现月经推迟的情况，还可能会伴有胸胀痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。同时，还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。
4、多囊卵巢综合征
家族中有患多囊卵巢综合征的人，其后代患多囊卵巢综合征的概率较大，可能会出现月经量减少、闭经、胸胀痛等症状。患者可以遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗。
5、乳腺增生症
如果患者长期精神紧张或者是过度劳累，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。同时，还要注意保持良好的心态，避免过度紧张。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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