胳膊上的脂肪瘤按压疼痛可以考虑脂肪瘤切除术、非甾体抗炎药、局部热敷、针灸疗法等方法进行治疗。如果疼痛加剧或肿块增大，应尽快就医以免误诊或延误病情。
1.脂肪瘤切除术
脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，可以减轻压迫引起的疼痛。此方法适合较大、快速增大或引起症状的脂肪瘤。术后需注意伤口护理及恢复。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛。适用于轻至中度脂肪瘤引起的疼痛，使用时需遵循医嘱，并注意可能出现的消化道副作用。
3.局部热敷
局部热敷可增加血液循环，放松肌肉，缓解因压迫而加剧的疼痛。简单易行，可在家中随时进行，但应注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。对于某些类型的脂肪瘤可能有效，但须由专业中医师操作。
患者应避免自行触摸或挤压疑似脂肪瘤的肿块，以防感染或加重病情。若肿块持续增长或伴有不适，应及时就医以确定其性质并接受适当治疗。
1.脂肪瘤切除术
脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，可以减轻压迫引起的疼痛。此方法适合较大、快速增大或引起症状的脂肪瘤。术后需注意伤口护理及恢复。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛。适用于轻至中度脂肪瘤引起的疼痛，使用时需遵循医嘱，并注意可能出现的消化道副作用。
3.局部热敷
局部热敷可增加血液循环，放松肌肉，缓解因压迫而加剧的疼痛。简单易行，可在家中随时进行，但应注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。对于某些类型的脂肪瘤可能有效，但须由专业中医师操作。
患者应避免自行触摸或挤压疑似脂肪瘤的肿块，以防感染或加重病情。若肿块持续增长或伴有不适，应及时就医以确定其性质并接受适当治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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