上个月因为车祸而导致左胫腓骨骨折，可能是因为高处坠落伤或者是外力撞击导致的。患者可以通过保守治疗、手术治疗、康复训练等方式进行治疗。
1、保守治疗
如果骨折部位没有出现明显移位，患者可以在医生的指导下通过手法复位、石膏外固定等方式进行治疗。手法复位后，患者需要使用石膏外固定，同时患者需要卧床休息，抬高患肢，有利于静脉回流，促进骨折愈合。
2、手术治疗
如果骨折部位出现明显移位，并且通过手法复位、石膏外固定等方式治疗后，骨折部位没有明显的愈合，患者可以在医生的指导下进行手术治疗，常用的手术方式包括钢板螺钉内固定术、髓内针内固定术等。术后患者需要进行康复训练，有助于促进骨折部位的功能恢复。
3、康复训练
患者在骨折期间，需要遵医嘱定期复查，在医生的指导下进行康复训练。患者可以在医生的指导下进行小腿肌肉的等长收缩训练、踝关节的背伸和跖屈训练，有助于促进骨折愈合，还可以预防下肢深静脉血栓形成。
建议患者在治疗期间，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、烤肉、炸鸡等，以免刺激伤口，引起不适症状。若出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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