舌苔白腻是湿气重的表现，因为湿邪容易黏附在舌头上形成白色苔藓。
从中医的角度来看，舌苔的变化可以反映身体内部的病理变化。舌苔白腻通常是由于体内湿气过重所引起的。湿邪侵袭人体后，会困阻中焦脾胃，使消化吸收功能减弱，食物不能及时转化为气血精微，从而凝滞为湿，湿邪又易于粘腻，故见舌苔白腻。此外，湿邪还会阻碍气血运行，使气血不畅，进一步加重舌苔白腻的程度。因此，舌苔白腻是湿气重的表现。
如果舌苔不仅黄厚而且伴随口臭、食欲减退等症状，则可能是存在脾虚或胃热等问题。若患者出现舌苔黄厚伴随发热、汗多、口渴等症状，则可能是体内有实热之邪。
针对舌苔黄厚等不适症状，建议患者可通过饮食调理、药物治疗等方式来改善病情。饮食方面宜清淡易消化，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物；药物治疗则需遵医嘱服用健脾祛湿类中药，如参苓白术散、二妙丸等。
从中医的角度来看，舌苔的变化可以反映身体内部的病理变化。舌苔白腻通常是由于体内湿气过重所引起的。湿邪侵袭人体后，会困阻中焦脾胃，使消化吸收功能减弱，食物不能及时转化为气血精微，从而凝滞为湿，湿邪又易于粘腻，故见舌苔白腻。此外，湿邪还会阻碍气血运行，使气血不畅，进一步加重舌苔白腻的程度。因此，舌苔白腻是湿气重的表现。
如果舌苔不仅黄厚而且伴随口臭、食欲减退等症状，则可能是存在脾虚或胃热等问题。若患者出现舌苔黄厚伴随发热、汗多、口渴等症状，则可能是体内有实热之邪。
针对舌苔黄厚等不适症状，建议患者可通过饮食调理、药物治疗等方式来改善病情。饮食方面宜清淡易消化，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物；药物治疗则需遵医嘱服用健脾祛湿类中药，如参苓白术散、二妙丸等。
北京大学第三医院
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