39问医生

白芸豆黑咖啡减肥有副作用吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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一般白芸豆和咖啡减肥没有副作用 。
白芸豆和咖啡主要成分是黑咖啡粉、白芸豆提取物、左旋肉碱等植物萃取成分,不含有化学剂以及药品成分,所以相对来说安全无副作用。白芸豆黑咖啡可加速体内油脂的分解、阻断糖分吸收,起到燃烧卡路里的作用,能够从一定程度上起到减肥的效果。
白芸豆和咖啡未成年人、孕妇、乳母不建议服用。喝白芸豆咖啡要注意适量,过量反而会伤害身体。白芸豆咖啡过敏体质慎用,注意养成良好的生活习惯。注意清淡饮食,多吃一些富含蛋白质的食物。适当地运动,有助于身心健康。
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2022-07-18 浏览100
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