成人吞了口香糖后可以考虑腹部按摩、腹部热敷、催吐、洗胃、灌肠等治疗措施。如果吞食口香糖后出现严重不适或呼吸困难，应立即就医以避免潜在风险。
1.腹部按摩
腹部按摩通过轻柔地顺时针方向按压肚子来促进消化液分泌及肠道蠕动。此方法适用于缓解由口香糖引起的轻微消化不良症状。
2.腹部热敷
腹部热敷使用温水袋或暖湿毛巾覆盖住腹部区域以提高局部温度。此措施有助于减轻因口香糖堵塞造成的不适感，并可辅助软化异物便于排出。
3.催吐
催吐通常在紧急情况下进行，利用手指刺激舌根诱发呕吐反射。若患者无禁忌症且未服用禁用物质，则可考虑采用此方法帮助排出误吞之物。
4.洗胃
洗胃是将清洁液体引入胃中然后抽出的过程，旨在移除体内残留物。当明确诊断为口香糖中毒或其他并发症风险较高时，应立即进行洗胃。
5.灌肠
灌肠是将一定量的液体或固体物质经肛门注入直肠和结肠以达到排泄目的的方法。对于无法自行排出且存在严重阻塞风险者而言，灌肠可能是必要的应急措施。
在处理口香糖摄入事件时，应保持镇静，避免不必要的焦虑。同时密切观察患者的症状变化，一旦发现异常情况应及时就医。
1.腹部按摩
腹部按摩通过轻柔地顺时针方向按压肚子来促进消化液分泌及肠道蠕动。此方法适用于缓解由口香糖引起的轻微消化不良症状。
2.腹部热敷
腹部热敷使用温水袋或暖湿毛巾覆盖住腹部区域以提高局部温度。此措施有助于减轻因口香糖堵塞造成的不适感，并可辅助软化异物便于排出。
3.催吐
催吐通常在紧急情况下进行，利用手指刺激舌根诱发呕吐反射。若患者无禁忌症且未服用禁用物质，则可考虑采用此方法帮助排出误吞之物。
4.洗胃
洗胃是将清洁液体引入胃中然后抽出的过程，旨在移除体内残留物。当明确诊断为口香糖中毒或其他并发症风险较高时，应立即进行洗胃。
5.灌肠
灌肠是将一定量的液体或固体物质经肛门注入直肠和结肠以达到排泄目的的方法。对于无法自行排出且存在严重阻塞风险者而言，灌肠可能是必要的应急措施。
在处理口香糖摄入事件时，应保持镇静，避免不必要的焦虑。同时密切观察患者的症状变化，一旦发现异常情况应及时就医。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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