手脚冰凉体温低可能是由甲状腺功能减退、肾阳虚、血液循环障碍、低血糖或贫血引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热量减少。此时基础代谢率下降，身体消耗的能量减少，但需要维持正常的生命活动，因此通过增加产热来保持体温。这会导致手脚部位毛细血管收缩，血液流动不畅，进而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.肾阳虚
肾阳虚是中医辨证中的一个病机诊断，当肾脏不能温煦脏腑和肢体时，就会导致手脚冰冷。因为肾阳是全身阳气的根本，肾阳虚弱则不能推动气血津液运行，使手脚失去足够的营养供应而感到寒冷。对于肾阳虚所致的手脚冰凉，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂调理。
3.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流通受阻或者回流不畅，影响了四肢末端的供血和供氧，从而引起手脚冰凉的现象发生。建议患者可以在医生指导下使用活血化瘀类的药物来进行改善，比如红花油、麝香壮骨膏等。
4.低血糖
低血糖症是由多种原因引起的血浆葡萄糖水平降低，导致交感神经兴奋性增高和脑细胞缺氧，进而诱发一系列以出汗、心悸、颤抖和饥饿为特征的症状群。低血糖发作时，身体为了提高血糖浓度，会将血液中的水分转移到肝脏储存起来，以备后用。这种生理反应使得外周循环中的血液量减少，进而导致手脚温度下降。轻度低血糖可通过口服含糖食物如糖果、巧克力等缓解，重度低血糖需及时就医并静脉注射葡萄糖溶液。
5.贫血
贫血时由于红细胞数量减少，携氧能力下降，导致组织器官供氧不足，新陈代谢减慢。此时为了节约能量，身体会优先保证重要脏器的氧气供应，而手脚处于身体的末端，所以会出现手脚冰凉的情况。如果是缺铁性贫血，可以补充铁元素，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血则可以补充叶酸以及维生素B12制剂，如叶酸片、维生素B12片。
针对手脚冰凉体温低的情况，建议定期监测体温变化，同时注意保暖，特别是冬季要避免长时间处于低温环境中。必要时，可以进行甲状腺功能测定、肾功能检查以及血常规等实验室检测，以排除其他潜在的健康问题。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热量减少。此时基础代谢率下降，身体消耗的能量减少，但需要维持正常的生命活动，因此通过增加产热来保持体温。这会导致手脚部位毛细血管收缩，血液流动不畅，进而出现手脚冰凉的情况。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
2.肾阳虚
肾阳虚是中医辨证中的一个病机诊断，当肾脏不能温煦脏腑和肢体时，就会导致手脚冰冷。因为肾阳是全身阳气的根本，肾阳虚弱则不能推动气血津液运行，使手脚失去足够的营养供应而感到寒冷。对于肾阳虚所致的手脚冰凉，可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂调理。
3.血液循环障碍
血液循环障碍是指血液流通受阻或者回流不畅，影响了四肢末端的供血和供氧，从而引起手脚冰凉的现象发生。建议患者可以在医生指导下使用活血化瘀类的药物来进行改善，比如红花油、麝香壮骨膏等。
4.低血糖
低血糖症是由多种原因引起的血浆葡萄糖水平降低，导致交感神经兴奋性增高和脑细胞缺氧，进而诱发一系列以出汗、心悸、颤抖和饥饿为特征的症状群。低血糖发作时，身体为了提高血糖浓度，会将血液中的水分转移到肝脏储存起来，以备后用。这种生理反应使得外周循环中的血液量减少，进而导致手脚温度下降。轻度低血糖可通过口服含糖食物如糖果、巧克力等缓解，重度低血糖需及时就医并静脉注射葡萄糖溶液。
5.贫血
贫血时由于红细胞数量减少，携氧能力下降，导致组织器官供氧不足，新陈代谢减慢。此时为了节约能量，身体会优先保证重要脏器的氧气供应，而手脚处于身体的末端，所以会出现手脚冰凉的情况。如果是缺铁性贫血，可以补充铁元素，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血则可以补充叶酸以及维生素B12制剂，如叶酸片、维生素B12片。
针对手脚冰凉体温低的情况，建议定期监测体温变化，同时注意保暖，特别是冬季要避免长时间处于低温环境中。必要时，可以进行甲状腺功能测定、肾功能检查以及血常规等实验室检测，以排除其他潜在的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
左甲状腺素钠片
定坤丹
肾宝片
