甲鱼吃多了一般没有明显的副作用，但长期大量食用可能会导致消化不良、血脂升高、体重增加等问题。
甲鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及胆固醇，若一次性摄入过多，会导致蛋白质和脂肪无法被及时消化吸收，进而引起腹胀、腹泻等消化不良症状；此外，由于甲鱼中的脂肪含量较高，长期大量食用还可能导致血脂水平上升，从而增加心血管疾病的风险。
如果患者本身存在肝肾功能不全或患有高尿酸血症，则不宜过量食用甲鱼，以免加重病情。
日常食用甲鱼时需注意适量原则，并关注自身身体状况，避免因过量摄入而引发不适。对于健康人群而言，适当进食甲鱼有助于补充营养，但不可将其作为药物使用。
甲鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪以及胆固醇，若一次性摄入过多，会导致蛋白质和脂肪无法被及时消化吸收，进而引起腹胀、腹泻等消化不良症状；此外，由于甲鱼中的脂肪含量较高，长期大量食用还可能导致血脂水平上升，从而增加心血管疾病的风险。
如果患者本身存在肝肾功能不全或患有高尿酸血症，则不宜过量食用甲鱼，以免加重病情。
日常食用甲鱼时需注意适量原则，并关注自身身体状况，避免因过量摄入而引发不适。对于健康人群而言，适当进食甲鱼有助于补充营养，但不可将其作为药物使用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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