更年期浑身发冷，可能与雌激素分泌降低、贫血、抵抗力下降等有关。
1、雌激素分泌减少：更年期女性雌激素开始呈下降趋势，可能会影响微血管血液循环，从而导致更年期女性浑身发冷。2、贫血：更年期前，如果女性因长期月经过多、分娩等疾病而贫血，更年期症状一般会更加突出。在贫血状态下，全身的血液循环会受阻，因此会增加浑身发冷的症状。3、抵抗力下降：更年期女性随着年龄的增长，内分泌功能通常会逐渐下降，可能会导致抵抗力下降，对寒冷的感觉会更加明显。
如果女性更年期浑身发冷，一般可通过瑜伽锻炼、游泳、慢跑等方式锻炼身体，提高身体抵抗力。建议尽量避免让自己的身体过于疲惫，注意保证良好的心态，定期去医院复查。
1、雌激素分泌减少：更年期女性雌激素开始呈下降趋势，可能会影响微血管血液循环，从而导致更年期女性浑身发冷。2、贫血：更年期前，如果女性因长期月经过多、分娩等疾病而贫血，更年期症状一般会更加突出。在贫血状态下，全身的血液循环会受阻，因此会增加浑身发冷的症状。3、抵抗力下降：更年期女性随着年龄的增长，内分泌功能通常会逐渐下降，可能会导致抵抗力下降，对寒冷的感觉会更加明显。
如果女性更年期浑身发冷，一般可通过瑜伽锻炼、游泳、慢跑等方式锻炼身体，提高身体抵抗力。建议尽量避免让自己的身体过于疲惫，注意保证良好的心态，定期去医院复查。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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