39问医生

糖尿病人能不能吃苹果干

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用苹果干。
苹果干是将新鲜苹果经晾晒、脱水等工艺制作而成,保留了苹果中的大部分营养成分,如膳食纤维、维生素C及多种矿物质。虽然苹果干中仍含有一定量的碳水化合物,但相比于新鲜苹果而言,其升糖速度较慢,更适合糖尿病患者食用。
对于血糖控制不佳或存在并发症的患者,应减少苹果干的摄入,以免影响病情恢复。
建议糖尿病患者在饮食方面需注意均衡,并且要定期监测血糖水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
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2024-03-10 浏览100
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