冬菇煮熟保存的时间与存放的环境和方式有关,一般可以保存1-2天。
冬菇属于菌类食物,营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、多糖、氨基酸以及微量元素等成分,适当食用可以为身体补充所需的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。如果是将冬菇洗干净后,放入到保鲜盒中,并放入冰箱进行冷藏,一般可以保存1天左右。但如果是将冬菇放在室温下进行保存,并且没有进行密封,可能会导致冬菇出现变质的情况,此时不建议继续食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
另外,建议患者平时适量食用冬菇,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 07:09 举报