皮肤肿胀可以考虑采取冷敷、热敷、按摩、利尿剂、抗组胺药等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减缓局部血液循环，从而达到快速消肿的目的。适用于急性期的轻微软组织损伤、挫伤等引起的肿胀。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解肿胀的情况。对于跌打扭伤后48小时后的患者有一定的效果。
3.按摩
按摩通过刺激肌肉和淋巴系统来帮助排除体内积液，进而减轻肿胀。适合因长时间静坐不动导致下肢血液循环不畅而引起的小范围轻度肿胀。
4.利尿剂
利尿剂能够增加肾脏过滤功能，促进水分排出体外，有助于消除水肿。可作为辅助手段用于治疗心力衰竭、肾病综合征等疾病所伴随的全身性浮肿。
5.抗组胺药
抗组胺药具有抑制组织胺释放的作用，可用于缓解过敏反应引起的肿胀。对昆虫叮咬、荨麻疹等过敏性疾病所致的局部或全身性肿胀有效。
在处理皮肤肿胀时，应避免进食高盐食物以减少水肿。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀症状。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减缓局部血液循环，从而达到快速消肿的目的。适用于急性期的轻微软组织损伤、挫伤等引起的肿胀。
2.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速炎症因子的代谢和吸收，有利于缓解肿胀的情况。对于跌打扭伤后48小时后的患者有一定的效果。
3.按摩
按摩通过刺激肌肉和淋巴系统来帮助排除体内积液，进而减轻肿胀。适合因长时间静坐不动导致下肢血液循环不畅而引起的小范围轻度肿胀。
4.利尿剂
利尿剂能够增加肾脏过滤功能，促进水分排出体外，有助于消除水肿。可作为辅助手段用于治疗心力衰竭、肾病综合征等疾病所伴随的全身性浮肿。
5.抗组胺药
抗组胺药具有抑制组织胺释放的作用，可用于缓解过敏反应引起的肿胀。对昆虫叮咬、荨麻疹等过敏性疾病所致的局部或全身性肿胀有效。
在处理皮肤肿胀时，应避免进食高盐食物以减少水肿。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加重肿胀症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消肿止痛酊
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
