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人在打寒颤的时候是怎么回事

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打寒颤是身体为快速产热而发生的肌肉不自主收缩，属于一种保护性反应。当环境温度骤降或发热初期体温调定点上移时，大脑会指令肌肉高频抖动，以增加热量、抵御寒冷。这种抖动通常短暂且可控，多数情况下无需特殊处理。若频繁出现或伴随持续高热、精神萎靡等表现，建议及时就医排查潜在原因。日常注意保暖、适度补充温水，有助于缓解不适。