气虚阳虚体质可以通过服用黄芪、党参、白术、山药、熟地黄等中药来调理。由于气虚阳虚体质调理需要个体化方案，建议咨询专业中医师进行诊断和治疗。
1.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效。对于气虚引起的乏力、自汗等症状有较好的缓解效果。本品常用于治疗脾气虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症，可配伍茯苓使用。
2.党参
党参可用于治疗气血两亏引起的心悸怔忡、失眠多梦、面色萎黄、头晕目眩、肢体倦怠、食少便溏等症状。本品性平和，补中益气之力较弱，适用于脾肺气虚诸证。
3.白术
白术能健脾胃、益肺气、祛湿邪，主治脾胃虚弱、食少倦怠、呕吐泄泻、胎动不安等症。阴虚燥热者慎服。
4.山药
山药具有滋肾养肺、补脾健胃的作用，能够辅助改善因肾虚导致的腰膝酸软、遗精早泄以及肺虚咳喘、脾虚食少等症状。本品宜慢火煮至熟透后食用，以利于有效成分的溶出。
5.熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、填精益髓的功效，对于肝肾阴虚所引起的头晕目眩、耳鸣失聪、须发早白、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、大便干燥等病症有一定的调理作用。本品滋腻碍胃，凡痰湿停滞而致脘腹胀满及外感风寒、腹泻者均忌用。
患者可在医生指导下服用以上提及的所有中药材进行调理。此外，建议患者平时注意饮食调理，适当进食红枣、莲子、阿胶等食物，有助于改善气虚阳虚的症状。
1.黄芪
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效。对于气虚引起的乏力、自汗等症状有较好的缓解效果。本品常用于治疗脾气虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症，可配伍茯苓使用。
2.党参
党参可用于治疗气血两亏引起的心悸怔忡、失眠多梦、面色萎黄、头晕目眩、肢体倦怠、食少便溏等症状。本品性平和，补中益气之力较弱，适用于脾肺气虚诸证。
3.白术
白术能健脾胃、益肺气、祛湿邪，主治脾胃虚弱、食少倦怠、呕吐泄泻、胎动不安等症。阴虚燥热者慎服。
4.山药
山药具有滋肾养肺、补脾健胃的作用，能够辅助改善因肾虚导致的腰膝酸软、遗精早泄以及肺虚咳喘、脾虚食少等症状。本品宜慢火煮至熟透后食用，以利于有效成分的溶出。
5.熟地黄
熟地黄具有滋阴补血、填精益髓的功效，对于肝肾阴虚所引起的头晕目眩、耳鸣失聪、须发早白、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、大便干燥等病症有一定的调理作用。本品滋腻碍胃，凡痰湿停滞而致脘腹胀满及外感风寒、腹泻者均忌用。
患者可在医生指导下服用以上提及的所有中药材进行调理。此外，建议患者平时注意饮食调理，适当进食红枣、莲子、阿胶等食物，有助于改善气虚阳虚的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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