女生脂溢性脱发可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式恢复发量，但需要在医生指导下进行。
1、饮食调理
患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免对头皮造成刺激，加重病情。
2、作息调理
患者还需要注意多休息，避免长时间熬夜，保证足够的睡眠时间，以免导致脱发的情况加重。
3、药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，可以促进毛发的生长，改善脱发的情况。
4、物理治疗
患者还可以通过低能量激光治疗、准分子激光治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以促进毛发的生长，改善脱发的情况。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者还可以在医生指导下选择毛囊移植手术的方式进行治疗，可以改善脱发的情况。
如果患者脱发的情况比较严重，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还需要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
