39问医生

黄豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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黄豆浆的功效与作用一般包括补充营养、促进消化等,其禁忌一般包括腹胀人群、痛风患者等,食用方法一般包括加热、煮粥等。

1、功效与作用

黄豆浆主要是由黄豆研磨而成,黄豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当地喝黄豆浆,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的好处。而且黄豆浆中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。

2、禁忌

对黄豆浆过敏的人群应避免饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,黄豆浆中含有丰富的蛋白质,如果患者一次性饮用过多,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。同时,患有痛风的患者也应避免饮用,以免导致体内尿酸水平升高,不利于病情的控制。

除此之外,食用黄豆浆时要注意避免空腹饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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