减肥能够喝牛奶，但是要注重的是不能只喝牛奶不吃主食，这样是不可的，减肥时期牛奶的饮用方法，牛奶的喝法毛病很简单招致减肥失利。您说的状况，能够采取，但提议饮食多样化，和保持活动，能力防止反弹。您说的状况，可以采取，但提议饮食多样化，和保持活动，能力防止反弹。你说的情况，可以采用，但建议饮食多样化，和坚持运动，才能避免反弹。
39问医生
黑咖啡怎么喝减肥效果好是慢慢喝还是一杯
任正新
全科
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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