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小孩生吃黄瓜的功效与作用

张费通 儿科 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
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小孩生吃黄瓜具有清热解毒、健脑安神的功效与作用。黄瓜富含纤维素，对促进人体肠道运动非常有益，吃黄瓜可以减肥。同时，可以清洁肠道，这对纠正小孩便秘有很好的效果，黄瓜本质上很冷，脾胃虚寒者应慎食。黄瓜具有辅助治疗的作用，可以控制血糖、降低血脂、稳定血压，而且还可以补充维生素。
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2022-09-20 浏览100次
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