女人吃西芹的功效与作用一般有补充营养、促进消化、补血等。
1、补充营养
西芹是一种营养价值比较高的蔬菜，含有维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养物质。
2、促进消化
西芹中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对预防便秘有一定的作用。
3、补血
西芹中含有丰富的铁元素，适量食用可以补充铁元素，有助于预防缺铁性贫血。
除此之外，女人吃西芹还具有辅助降低胆固醇、利尿等功效与作用。但西芹属于食物，并没有等同于药物的功效和作用，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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