掉头发可以考虑营养补充、生活方式调整、药物治疗、植发手术等方法来改善。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质等营养素来改善头皮健康。适用于因缺乏特定营养素导致脱发的个体。
2.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食及适量运动以促进身体健康。适合因生活压力大或不规律引起脱发的人群。
3.药物治疗
使用米诺地尔等外用药物直接作用于毛囊促进头发生长。用于治疗雄激素性脱发等疾病。需在医师指导下使用。
4.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，达到生发效果。主要针对永久性脱发且希望长期解决者。手术应在专业医生指导下进行。
脱发患者应避免频繁梳头或拉扯头发，保持头皮清洁，并根据具体情况选择合适的解决方案。若脱发情况持续或加重，应及时咨询皮肤科医生。
1.营养补充
通过口服维生素、矿物质等营养素来改善头皮健康。适用于因缺乏特定营养素导致脱发的个体。
2.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食及适量运动以促进身体健康。适合因生活压力大或不规律引起脱发的人群。
3.药物治疗
使用米诺地尔等外用药物直接作用于毛囊促进头发生长。用于治疗雄激素性脱发等疾病。需在医师指导下使用。
4.植发手术
将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，达到生发效果。主要针对永久性脱发且希望长期解决者。手术应在专业医生指导下进行。
脱发患者应避免频繁梳头或拉扯头发，保持头皮清洁，并根据具体情况选择合适的解决方案。若脱发情况持续或加重，应及时咨询皮肤科医生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
非那雄胺片
米诺地尔酊
