产后脱发掉发可以考虑营养补充、头皮按摩、中药调理、激素疗法、激光生发治疗等方法来改善。如果脱发情况严重或持续时间较长，建议咨询专业医生或皮肤科医生以获得适当的治疗建议。
1.营养补充
通过增加食物摄入来提供足够的营养素，如铁、锌等，以支持头发健康。适用于因缺乏特定营养素导致的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压，每周至少两次，每次持续5-10分钟。此方法适合缓解压力引起的脱发问题。
3.中药调理
在专业中医师指导下，根据个体情况配制并服用相应方剂，通常为期数月至数年不等。对于因体内气血失衡所致的脱发问题有效。
4.激素疗法
遵医嘱口服或外用雌激素或雄激素类药物以调节体内的激素水平。针对更年期前后女性因激素变化引起脱发的情况。
5.激光生发治疗
利用低强度激光设备照射脱发区域，一般需要连续数周至数月的时间。适合于辅助治疗遗传性脱发或其他类型的脱发问题。
建议定期监测脱发情况，并在必要时咨询皮肤科医生。保持均衡饮食，适量摄取富含蛋白质和维生素的食物，有助于改善头发质量。
1.营养补充
通过增加食物摄入来提供足够的营养素，如铁、锌等，以支持头发健康。适用于因缺乏特定营养素导致的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压，每周至少两次，每次持续5-10分钟。此方法适合缓解压力引起的脱发问题。
3.中药调理
在专业中医师指导下，根据个体情况配制并服用相应方剂，通常为期数月至数年不等。对于因体内气血失衡所致的脱发问题有效。
4.激素疗法
遵医嘱口服或外用雌激素或雄激素类药物以调节体内的激素水平。针对更年期前后女性因激素变化引起脱发的情况。
5.激光生发治疗
利用低强度激光设备照射脱发区域，一般需要连续数周至数月的时间。适合于辅助治疗遗传性脱发或其他类型的脱发问题。
建议定期监测脱发情况，并在必要时咨询皮肤科医生。保持均衡饮食，适量摄取富含蛋白质和维生素的食物，有助于改善头发质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
碳酸钙D3片(Ⅱ)
米诺地尔酊
