每天喝大麦茶的好处一般有补充营养、促进消化等，坏处一般有腹部不适、加重脾胃虚弱等。
1、好处
大麦茶是用大麦炒制后再经过沸煮而成的茶，大麦茶中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，每天适当的喝一些大麦茶，可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且大麦茶中的膳食纤维含量也比较高，喝了以后可以促进肠胃蠕动，防止便秘以及大便干燥的情况出现。
2、坏处
大麦茶性凉，如果长期过量服用，可能会对胃黏膜造成刺激，导致患者出现腹痛、腹泻、腹胀等腹部不适症状。而且大麦茶中的膳食纤维含量也比较高，长期过量服用以后，可能会导致患者出现腹胀、腹泻、食欲下降等消化不良症状，从而对身体健康造成影响。
此外，建议患者在日常生活中注意适量饮用大麦茶，以免引起不适症状。同时，对于脾胃虚弱的患者，应避免饮用大麦茶，以免加重病情，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 07:51 举报
