冰糖雪梨一般可以通过加入适量的冰糖来做，也可以通过加入适量的川贝母来做，还可以通过加入适量的蜂蜜来做。一般建议孕妇喝加热的冰糖雪梨，可以起到辅助止咳化痰的作用，但不能起到治疗作用。
1、冰糖雪梨
冰糖雪梨是以雪梨、冰糖等原料熬制而成的一种食物，雪梨味甘、性寒，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰等功效，可以用于缓解肺燥咳嗽、痰热惊狂等症状。孕妇在怀孕期间由于身体抵抗力下降，可能会出现咳嗽、咳痰等症状，此时可以适当喝加热的冰糖雪梨，可以缓解咳嗽、咳痰的症状，也可以补充孕妇身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是不建议孕妇过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、川贝母
川贝母是一种中药，味苦、甘，性微寒，归肺、心经，具有清热化痰、润肺止咳、散结消肿等功效，可以用于缓解肺热燥咳、干咳少痰、阴虚劳嗽、咳痰带血、瘰疬、乳痈、肺痈等症状。孕妇在怀孕期间如果出现上述症状，可以在医生指导下喝加热的川贝母熬制的冰糖雪梨，可以起到辅助止咳化痰的作用。
3、蜂蜜
蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有补中润燥、止痛、排毒等功效，可以用于缓解脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳等症状，也可以用于辅助治疗上述症状。孕妇在怀孕期间如果出现上述症状，可以在医生指导下喝加热的蜂蜜熬制的冰糖雪梨，可以起到辅助止咳化痰的作用。
需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果孕妇咳嗽、咳痰的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下服用川贝枇杷膏、复方鲜竹沥液等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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