玫瑰红茶具有抗氧化、舒缓压力、促进消化、利尿消水肿、活血化瘀等功效和作用。
1.抗氧化
玫瑰红茶中的多酚类化合物具有一定的抗氧化活性，能帮助清除自由基，减缓细胞衰老。
2.舒缓压力
适量饮用玫瑰红茶有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，从而减轻心理压力。
3.促进消化
玫瑰红茶中所含的芳香物质能够刺激食欲，增加胃肠蠕动，进而提高食物消化吸收效率。
4.利尿消水肿
该茶饮含有一定量的咖啡因及丹宁酸等成分，这些物质可增强肾脏功能，加速水分代谢，达到利尿消水肿的目的。
5.活血化瘀
玫瑰花入肝经，有行气解郁、活血止痛之效；红茶性温，味甘苦，归心、脾经，具有提神醒脑、消除疲劳的功效。两者合用，有利于气血运行，故而具有活血化瘀的效果。
在饮用玫瑰红茶时需注意控制摄入量，避免过量导致中枢神经兴奋或胃肠道不适。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎饮用，以免引起血压波动或其他不良反应。
1.抗氧化
玫瑰红茶中的多酚类化合物具有一定的抗氧化活性，能帮助清除自由基，减缓细胞衰老。
2.舒缓压力
适量饮用玫瑰红茶有助于缓解焦虑和紧张情绪，改善睡眠质量，从而减轻心理压力。
3.促进消化
玫瑰红茶中所含的芳香物质能够刺激食欲，增加胃肠蠕动，进而提高食物消化吸收效率。
4.利尿消水肿
该茶饮含有一定量的咖啡因及丹宁酸等成分，这些物质可增强肾脏功能，加速水分代谢，达到利尿消水肿的目的。
5.活血化瘀
玫瑰花入肝经，有行气解郁、活血止痛之效；红茶性温，味甘苦，归心、脾经，具有提神醒脑、消除疲劳的功效。两者合用，有利于气血运行，故而具有活血化瘀的效果。
在饮用玫瑰红茶时需注意控制摄入量，避免过量导致中枢神经兴奋或胃肠道不适。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎饮用，以免引起血压波动或其他不良反应。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
松龄血脉康胶囊
七十味珍珠丸
奥利司他胶囊
