39问医生

工笔葡萄叶子怎么上色

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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工笔葡萄叶子通常是指葡萄叶。葡萄叶一般可以通过制成干品食用,也可以通过晒干、煎服、煮水、凉拌等方式上色。

1、制成干品食用

葡萄叶中含有大量的花青素,是一种天然的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,有助于延缓皮肤衰老,同时还可以辅助改善视力,适量食用一般不会对身体造成不良影响。

2、晒干

晒干的葡萄叶中含有大量的维生素A、维生素C、维生素E等营养成分,同时葡萄叶中的色素还能够被人体逐渐吸收,有助于补充身体所需营养,有利于身体健康。

3、煎服

将葡萄叶洗净后,加入适量的清水煎煮,煎煮时间一般在30分钟左右,煎煮好后将煎煮好的葡萄叶放凉,当水温合适时直接饮用,可以起到辅助改善肤色的作用。

4、煮水

葡萄叶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,用煮水的方式适量饮用,一般能够补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。

5、凉拌

将葡萄叶洗净后,与西红柿一起加入适量的清水,用大火将水煮开,然后放入适量的食用盐,调匀后即可食用,凉拌葡萄叶有助于改善肤色,还可以辅助改善视力。

患者应注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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