牛腱子肉一般是指牛腱子，孩子吃牛腱子肉的好处主要包括补充营养、促进生长发育、提高免疫力、补充钙元素、增强力量等。
1、补充营养
牛腱子肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，孩子适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进生长发育
牛腱子肉中含有丰富的钙元素，孩子适量食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防缺钙引起的不适症状。
3、提高免疫力
牛腱子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，孩子适量食用可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
4、补充钙元素
牛腱子肉中含有丰富的钙元素，孩子适量食用可以为身体补充所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防缺钙引起的不适症状。
5、增强力量
牛腱子肉中含有丰富的胶原蛋白，孩子适量食用可以增强肌肉的力量，有利于身体健康。
需要注意的是，孩子要适量食用牛腱子肉，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，孩子可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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