老是感觉浑身发冷低烧可以采取生活方式调整、物理降温、退热药、抗感染治疗、激素治疗等措施进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过适当的休息、平衡饮食及适度运动来改善身体状态。此方法适用于缓解轻度不适症状，长期坚持对健康有益。
2.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位或者贴退热贴的方式帮助降低体温。上述处理适合于轻度发热且没有其他并发症时使用。在实施过程中需注意不要过度降温以免引起虚脱。
3.退热药
根据体重给予相应剂量的退热药物如布洛芬或对乙酰氨基酚以减轻发热症状。退热药可用于任何原因引起的轻至中度发热情况。须遵循正确剂量指导，并留意可能出现的副作用。
4.抗感染治疗
针对不同类型的感染，选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。抗感染治疗主要用于细菌或病毒感染所致的低烧。在使用前应排除耐药性问题，并按医嘱完成整个疗程。
5.激素治疗
遵医嘱使用皮质类固醇药物如或来控制免疫反应和减少炎症。激素治疗通常用于严重免疫相关疾病导致的持续低烧不退。使用时需监测潜在副作用，并严格控制剂量。
若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以便进行针对性诊断和治疗。
1.生活方式调整
通过适当的休息、平衡饮食及适度运动来改善身体状态。此方法适用于缓解轻度不适症状，长期坚持对健康有益。
2.物理降温
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位或者贴退热贴的方式帮助降低体温。上述处理适合于轻度发热且没有其他并发症时使用。在实施过程中需注意不要过度降温以免引起虚脱。
3.退热药
根据体重给予相应剂量的退热药物如布洛芬或对乙酰氨基酚以减轻发热症状。退热药可用于任何原因引起的轻至中度发热情况。须遵循正确剂量指导，并留意可能出现的副作用。
4.抗感染治疗
针对不同类型的感染，选择合适的抗生素或抗病毒药物进行治疗。抗感染治疗主要用于细菌或病毒感染所致的低烧。在使用前应排除耐药性问题，并按医嘱完成整个疗程。
5.激素治疗
遵医嘱使用皮质类固醇药物如或来控制免疫反应和减少炎症。激素治疗通常用于严重免疫相关疾病导致的持续低烧不退。使用时需监测潜在副作用，并严格控制剂量。
若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以便进行针对性诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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