黄金瓜的功效与作用禁忌

黄金瓜一般具有补充营养、润肠通便、清热解毒、利咽消肿、辅助降血压的功效与作用，但食物的功效一般有限，不能代替药物。

1、补充营养

黄金瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。

2、润肠通便

黄金瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。

3、清热解毒

黄金瓜具有清热解毒的功效，如果身体存在火气过旺的情况，可能会使身体出现上火的现象，也可以适当吃黄金瓜进行改善。

4、利咽消肿

黄金瓜中含有丰富的水分，适当食用可以为身体补充所需要的水分，也可以达到利咽消肿的效果，在一定程度上可以辅助改善咽喉肿痛、声音嘶哑等不适现象。

5、辅助降血压

黄金瓜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，也可以达到辅助降血压的效果。

但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，建议及时就医，需要在医生指导下使用药物进行治疗，如硝苯地平、氢等。