红果参果实一般具有补充营养、健胃消食、润肠通便、增强免疫力、清热生津等功效。红果参果实中含有丰富的营养物质，适量食用对人体有一定的好处。但食用时需注意，对红果参果实过敏者不可食用，以免引起过敏反应。
1、补充营养
红果参果实中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、健胃消食
红果参果实中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健胃消食的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适量食用红果参果实，有利于改善不适症状。
3、润肠通便
红果参果实中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用红果参果实，有利于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、增强免疫力
红果参果实中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于增强人体免疫力。
5、清热生津
红果参果实味甘、酸，性凉，归肺、胃经，具有清热生津的功效，如果患者存在肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等症状，可以适量食用红果参果实，有利于缓解不适症状。
但需注意，对红果参果实过敏者不可食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。患者在食用红果参果实时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用红果参果实后出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
小儿消积止咳口服液
