对男性朋友来讲，假如体内湿热较重，平常能够多做些活动，加速湿热的排出，如能够多跑、健走、游泳、瑜珈、打太极拳等，有助于加速血液循环、促进新陈新陈代谢，帮助驱除体内湿热。注重规律饮食，不要暴饮暴食，适当的锻炼。
39问医生
脾胃虚寒湿气重怎么调理吃什么药男
孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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2022-04-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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