湿气重的人不会越来越瘦。
因为湿邪侵袭人体后会阻碍气血运行，从而引起水肿症状，此时虽然体内水分增加，但由于气血不能正常运行，所以并不会出现肥胖的现象。若湿气久郁化热，则会导致脾脏运化失常，水液代谢障碍，进一步加重水肿的症状，因此湿气重的人不会越来越瘦。当发现自身存在湿气重的情况时，应及时到正规医院就诊，在医生指导下通过服用药物进行调理，以免延误病情。
如果患者还伴有饮食不节、过度疲劳等不良生活习惯，可能会导致脾胃功能减弱，进而影响食物的消化吸收，使湿气在体内的积聚程度加剧，从而不利于身体健康。
针对湿气重的情况，建议调整饮食结构，避免食用油腻、寒凉的食物，如肥肉、冰淇淋等，并且要适当进行运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于促进身体新陈代谢，改善不适症状。
因为湿邪侵袭人体后会阻碍气血运行，从而引起水肿症状，此时虽然体内水分增加，但由于气血不能正常运行，所以并不会出现肥胖的现象。若湿气久郁化热，则会导致脾脏运化失常，水液代谢障碍，进一步加重水肿的症状，因此湿气重的人不会越来越瘦。当发现自身存在湿气重的情况时，应及时到正规医院就诊，在医生指导下通过服用药物进行调理，以免延误病情。
如果患者还伴有饮食不节、过度疲劳等不良生活习惯，可能会导致脾胃功能减弱，进而影响食物的消化吸收，使湿气在体内的积聚程度加剧，从而不利于身体健康。
针对湿气重的情况，建议调整饮食结构，避免食用油腻、寒凉的食物，如肥肉、冰淇淋等，并且要适当进行运动锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于促进身体新陈代谢，改善不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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