菊苣马齿苋茶具有利尿消肿、清肝利胆、降血脂、保护心血管健康、养胃护胃等功效和作用。
1.利尿消肿
菊苣通过促进水分代谢，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚，缓解因水肿引起的身体浮胀。
2.清肝利胆
马齿苋具有一定的抗氧化作用，能清除体内的自由基，减少其对肝脏细胞的损伤，从而起到保肝的作用。
3.降血脂
菊苣提取物能够降低血清总胆固醇水平，进而改善脂质代谢异常，对于调节血脂有一定的帮助作用。
4.保护心血管健康
该茶饮中所含有的营养物质可以扩张外周血管，降低血压，预防动脉粥样硬化的发生和发展，同时还能增强心肌收缩力，提高心脏的工作效率。
5.养胃护胃
菊苣含有多种活性成分，如菊粉等，这些成分能够抑制幽门螺杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应，从而达到保护胃黏膜的目的。
在饮用菊苣马齿苋茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。另外，菊苣马齿苋茶并不能替代药物治疗，若存在相关疾病或症状，应及时就医进行针对性处理。
1.利尿消肿
菊苣通过促进水分代谢，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚，缓解因水肿引起的身体浮胀。
2.清肝利胆
马齿苋具有一定的抗氧化作用，能清除体内的自由基，减少其对肝脏细胞的损伤，从而起到保肝的作用。
3.降血脂
菊苣提取物能够降低血清总胆固醇水平，进而改善脂质代谢异常，对于调节血脂有一定的帮助作用。
4.保护心血管健康
该茶饮中所含有的营养物质可以扩张外周血管，降低血压，预防动脉粥样硬化的发生和发展，同时还能增强心肌收缩力，提高心脏的工作效率。
5.养胃护胃
菊苣含有多种活性成分，如菊粉等，这些成分能够抑制幽门螺杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应，从而达到保护胃黏膜的目的。
在饮用菊苣马齿苋茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应的发生。另外，菊苣马齿苋茶并不能替代药物治疗，若存在相关疾病或症状，应及时就医进行针对性处理。
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