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阴阳两虚怎么判断阴虚重还是阳虚重

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判断阴阳两虚偏阴虚还是偏阳虚，关键看“寒”与“热”哪类表现更突出。偏阴虚者常见手足心热、午后潮热、口干咽燥、盗汗、舌红少苔；偏阳虚者多见畏寒肢冷、精神疲惫、小便清长、大便稀软、舌淡胖。两者并存时，症状可随体质、季节有所波动，需综合观察。日常注意规律作息、避免过劳，若症状持续或加重，建议面诊中医师辨证调理，切勿自行判断用药。