脾胃阳虚、阴虚、气虚可从怕冷、干燥、乏力三方面区分。阳虚者怕冷明显,手脚凉,吃凉食易腹泻;阴虚者口干咽燥,手足心热,易便秘;气虚者常感疲乏,说话无力,稍动就出汗。三者可能重叠,个体差异较大,需结合舌脉综合判断。日常注意规律饮食、避免过劳,症状持续或加重时建议面诊中医师辨证调理,切勿自行对号入座。

脾胃阳虚、阴虚、气虚可从怕冷、干燥、乏力三方面区分。阳虚者怕冷明显,手脚凉,吃凉食易腹泻;阴虚者口干咽燥,手足心热,易便秘;气虚者常感疲乏,说话无力,稍动就出汗。三者可能重叠,个体差异较大,需结合舌脉综合判断。日常注意规律饮食、避免过劳,症状持续或加重时建议面诊中医师辨证调理,切勿自行对号入座。