心火旺可通过心俞穴、内关穴、神门穴、三阴交穴、太冲穴等穴位进行艾灸。
1.心俞穴
心俞穴位于背部，属足太阳膀胱经，通过艾灸此穴位可以起到疏肝解郁、宁心安神的作用。取穴时可采用俯伏或侧卧位，由专业人员使用无烟艾条悬灸上述穴位5-10分钟。此穴位适用于缓解因情志不畅引起的心火旺盛所致的症状。
2.内关穴
内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在手腕横纹上3寸的位置，主治胸闷、呕吐等症状，通过艾灸此穴位能够改善心脏功能，从而达到清泻心火的目的。此穴位多用于治疗胃痛、呕吐等病症。
3.神门穴
神门穴为心经腧穴，位于腕部，刺激该穴位能平补心气、安定魂魄，使心火下降而不上炎。本穴适宜失眠、焦虑者使用。
4.三阴交穴
三阴交穴在小腿内踝高点上4指幅处，属于足太阴脾经，具有健脾益气、调和气血的功效，因此可通过艾灸此穴位来辅助调理心火旺的情况。对于脾胃虚弱引起的食欲减退、乏力等症状有一定的缓解效果。
5.太冲穴
太冲穴位于足背第一跖骨间隙凹陷处，是足厥阴肝经之输穴，通过艾灸此穴道能够平抑肝阳，以达到泻心火的目的。此穴位常用于缓解因肝火旺盛导致的情绪烦躁、易怒等症状。
针对心火旺症状，应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、生姜等，以免助长火热内扰。建议调整饮食习惯，增加蔬菜水果摄入量，有助于改善症状。
1.心俞穴
心俞穴位于背部，属足太阳膀胱经，通过艾灸此穴位可以起到疏肝解郁、宁心安神的作用。取穴时可采用俯伏或侧卧位，由专业人员使用无烟艾条悬灸上述穴位5-10分钟。此穴位适用于缓解因情志不畅引起的心火旺盛所致的症状。
2.内关穴
内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在手腕横纹上3寸的位置，主治胸闷、呕吐等症状，通过艾灸此穴位能够改善心脏功能，从而达到清泻心火的目的。此穴位多用于治疗胃痛、呕吐等病症。
3.神门穴
神门穴为心经腧穴，位于腕部，刺激该穴位能平补心气、安定魂魄，使心火下降而不上炎。本穴适宜失眠、焦虑者使用。
4.三阴交穴
三阴交穴在小腿内踝高点上4指幅处，属于足太阴脾经，具有健脾益气、调和气血的功效，因此可通过艾灸此穴位来辅助调理心火旺的情况。对于脾胃虚弱引起的食欲减退、乏力等症状有一定的缓解效果。
5.太冲穴
太冲穴位于足背第一跖骨间隙凹陷处，是足厥阴肝经之输穴，通过艾灸此穴道能够平抑肝阳，以达到泻心火的目的。此穴位常用于缓解因肝火旺盛导致的情绪烦躁、易怒等症状。
针对心火旺症状，应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、生姜等，以免助长火热内扰。建议调整饮食习惯，增加蔬菜水果摄入量，有助于改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
参龙宁心胶囊
舒肝解郁胶囊
通天口服液
