39问医生

喝浓缩葡萄汁的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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喝浓缩葡萄汁具有补充维生素C、补充抗氧化剂、缓解疲劳、促进消化、改善皮肤健康等功效和作用。
1.补充维生素C
因为浓缩葡萄汁含有丰富的维生素C,该物质能够被人体吸收利用,从而达到补充的效果。
2.补充抗氧化剂
抗氧化剂有助于清除体内的自由基,延缓细胞老化,维持身体健康。
3.缓解疲劳
适量饮用可提供能量,并促进血液循环,进而减轻身体的疲惫感。
4.促进消化
摄入后能刺激胃酸分泌,增强食欲,辅助食物消化吸收。
5.改善皮肤健康
通过提高胶原蛋白合成来增加皮肤弹性,同时具有轻微的抗炎作用。
在食用浓缩葡萄汁时需注意避免过量,以免引起血糖波动或肥胖等问题。此外,对浓缩葡萄汁成分过敏者应禁用。
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2024-01-22 浏览100
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