海南灯笼椒具有增进食欲、促进消化、止痛、抗氧化、解痉等功效和作用。
1.增进食欲
灯笼椒中含有辣椒素等物质，能刺激味觉神经，增强食欲。
2.促进消化
灯笼椒中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，进而改善消化功能。
3.止痛
灯笼椒中含有的生物碱具有镇痛效果，可缓解轻度疼痛症状。
4.抗氧化
灯笼椒中的维生素C和类胡萝卜素等成分具有一定的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老。
5.解痉
灯笼椒中的某些化合物可以抑制平滑肌细胞的收缩，从而起到解痉作用。
使用海南灯笼椒时需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。对于有胃肠疾病或对辣椒过敏的人群，应谨慎食用。
1.增进食欲
灯笼椒中含有辣椒素等物质，能刺激味觉神经，增强食欲。
2.促进消化
灯笼椒中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，进而改善消化功能。
3.止痛
灯笼椒中含有的生物碱具有镇痛效果，可缓解轻度疼痛症状。
4.抗氧化
灯笼椒中的维生素C和类胡萝卜素等成分具有一定的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老。
5.解痉
灯笼椒中的某些化合物可以抑制平滑肌细胞的收缩，从而起到解痉作用。
使用海南灯笼椒时需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。对于有胃肠疾病或对辣椒过敏的人群，应谨慎食用。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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