怎么区分心火旺和肺火旺和肝火旺

心火旺可通过舌苔黄腻、口干口臭、烦躁不宁、失眠多梦、舌红少苔等区别于肺火旺和肝火旺。
1.舌苔黄腻
心火旺者可见舌苔黄腻、脉数等症状。
心火旺盛则灼津成痰，上蒙清窍，则见舌苔黄腻;若火热内扰神明，则见烦躁不宁;热扰胸膈，则见胸闷心悸;火热伤阴，则见口渴引饮;心开窍于舌，故见舌尖红赤;心火亢盛，移热于小肠，膀胱气化失司，则尿黄而短赤;心火上炎，则见口舌生疮等。
2.口干口臭
肺火旺者可表现为口干口臭、咳嗽痰黄稠的症状。
肺火旺盛，灼伤肺络，津液不能输布，则见口干咽燥;肺气郁闭，肃降失常，故见咳嗽;痰浊随肺气上逆，则见痰黄稠;痰浊蕴久化热，循经上犯，熏蒸于口腔，则见口气臭秽;邪热耗伤阴液，则见舌红少苔。
3.烦躁不宁
肝火旺者还可能出现烦躁不宁、头晕胀痛的情况。
肝火上攻头目，则见头痛、头晕胀,或耳鸣如潮声;肝火内扰,则见急躁易怒、失眠多梦;肝火犯胃,则见食欲减退、呕吐酸苦;舌红苔黄、脉弦数均为肝胆实火上攻之象。
4.失眠多梦
肝火旺患者还可出现失眠多梦的现象。
肝火扰动魂魄，致魂不守舍，故见失眠多梦;肝火上攻头目，则见头痛、眩晕;肝火横逆犯脾，则见食欲减退、恶心呕吐;舌红苔黄、脉弦数为肝胆实火上攻之象。
5.舌红少苔
肝火旺者可见舌红少苔、脉弦细数等症状。
肝火旺盛，煎熬津液，使阴液亏虚，失去濡养滋润作用，故见舌红少苔;肝火上攻头目，则见头痛、眩晕;肝火内扰,则见急躁易怒、失眠多梦;肝火犯胃,则见食欲减退、呕吐酸苦;舌红苔黄、脉弦数均为肝胆实火上攻之象。
针对心火旺、肺火旺、肝火旺等情况，在日常生活中应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物。同时保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重症状。