39问医生

柠檬水洗脸的功效与作用及禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

柠檬水洗脸的功效与作用主要包括美白皮肤、改善肤色、改善肤质、改善睡眠、润肠通便等,但需要注意的是,柠檬水洗脸并不具有治疗皮肤疾病的作用,如果存在皮肤疾病,还需及时到医院就诊,并遵医嘱进行针对性治疗。

1、美白皮肤

柠檬水中含有丰富的维生素C,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于皮肤中的黑色素排出体外,从而达到美白皮肤的效果。

2、改善肤色

柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于皮肤中的黑色素排出体外,从而达到改善肤色的效果。

3、改善肤质

柠檬水中含有丰富的柠檬酸、维生素C等成分,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于皮肤中的黑色素排出体外,从而达到改善肤质的效果。

4、改善睡眠

柠檬水中的酸性物质可以刺激大脑皮层,具有一定的提神醒脑的作用,可以改善疲劳、乏力等症状,从而改善睡眠。

5、润肠通便

柠檬水中含有丰富的柠檬酸、膳食纤维等成分,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消化不良等症状。

另外,患者要注意适量使用柠檬水,以免刺激胃肠道,引起胃酸、胃痛等不适症状。如果患者使用柠檬水后出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品