39问医生

风寒湿痹能不能吃枸杞

风寒湿痹可以适量食用枸杞。
从中医食疗的角度来看，枸杞性平味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，有助于缓解因风寒湿邪引起的不适症状。此外，该品不属于风寒湿痹患者的饮食禁忌范围内，因此可适当进食。
患者在出现风寒湿痹时，一般不建议食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。
对于风寒湿痹的患者，在日常生活中应注意防寒保暖，避免长时间处于潮湿环境，同时还要注意休息，避免过度劳累，以减少关节疼痛的发生。