甜菜根汁的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其禁忌主要包括糖尿病患者、胃肠道功能较差的人群等。
1、功效与作用
甜菜根汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的情况。甜菜根汁中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上可以达到美容养颜的效果。甜菜根汁中含有丰富的膳食纤维，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。
2、禁忌
甜菜根汁中含有大量的糖分，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，不利于病情的控制，因此不建议糖尿病患者饮用。胃肠道功能较差的人群饮用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。如果出现腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
乳果糖口服溶液
